Ceramah Umum Thich Nhat Hanh
Singapore, September 2010
Pengenalan sebelum Chanting
Sanggha terkasih, kita akan memulai sesi ini dengan melantunkan pujian. Para Biksu dan Biksuni akan melantunkan pujian kepada Awalokiteswara. Bodhisatwa Awalokiteswara adalah orang yang memiliki kapasitas untuk mendengarkan penderitaan di dalam dan penderitaan disekitarnya. Oleh karena itu, bodhisatwa dapat mentransformasikan penderitaan yang ada di dalam dan juga penderitaan-penderitaan orang lain. Kita menyebutnya bodhisatwa maha welas asih, tapi di Plum Village terkadang kita juga menyebutknya bodhisatwa yang mendengarkan secara mendalam. Jika kita merasa bahwa kita adalah pengikut dari Awalokiteswara maka kita harus belajar bagaimana cara mendengarkan. Pertama-tama, belajar mendengarkan penderitaan yang ada di dalam kita. Setelah kita mengerti penderitaan yang ada di dalam diri kita , kita akan dapat mengerti penderitaan orang-orang yang ada disekitar kita.
Bagi saya Bodhisatwa Awalokiteswara tidak hanya ada di luar diri kita tetapi juga ada di dalam. Jika kita belajar untuk mendengarkan penderitaan yang ada dalam diri kita secara mendalam maka kita akan membantu Bodhisatwa yang ada di dalam diri kita untuk muncul. Saat kita melantunkan pujian kepada Bodhisatwa Awalokiteswara kita menyentuh benih welas asih dan kedamaian. Lalu, energi kolektif dari welas asih dan kedamaian tersebut akan masuk ke dalam diri kita untuk transformasi dan penyembuhan kita.
Jadi semua orang diundang untuk mendengar secara mendalam dan mengizinkan diri kita untuk relaks sehingga energi kolektif dari sanggha dapat masuk ke dalam diri kita. Jika kita tahu bagaimana cara nya untuk mengizinkan diri kita untuk hidup di sini dan di sekarang dan mengizinkan diri kita untuk relaks maka energi kolektif dari sanggha dapat menembus ke dalam tubuh kita. Dalam tubuh kita terdapat stres, rasa tegang, dan rasa sakit yang sudah terakumulasi berbulan-bulan bertahun-tahun.Jika kita mengizinkan energi kolektif dari sanggha menembus tubuh kita, maka kita dapat melepaskan rasa sakit dan dan rasa tengang dalam tubuh kita hanya setelah beberapa menit. Setelah lima atau sepuluh menit mendengarkan kita merasakan bahwa rasa tegang itu menghilang dan kita akan merasa lebih baik. Dan jika kita memiliki rasa sakit, kesedihan, rasa takut ataupun rasa putus asa dalam diri kita. Kita dapat membuka hati kita sehingga energi kolektif dari sanggha bisa masuk dan melepaskan rasa tengang, rasa takut, kemarahan dan keputusasaan yang ada dalam diri kita. Dan jika kita tau bagaimana cara membuka hati kita sehingga energi kolektif dari sanggha akan masuk sehingga kita akan merasa lebih baik setelah lima atau sepuluh menit mendengarkan. Sanggha terkasih jika kamu memiliki seseorang yang dekat denganmu yang sedang menderita saat ini tapi tidak dapat datang pada hari ini. Kamu dapat mengirimkan energi ini kepada mereka dengan memikirkan mereka atau memanggil nama mereka dengan dengan hening maka energi ini akan terkirim pada orang itu pada saat ini.
Semua orang diundang untuk relaks, dan mengizinkan tubuh untuk melepaskan ketegangan dan belajar mempraktikkan mendengar secara mendalam.
[bell]
Chanting *May the day be well*Namo’valokitesvaraya*
Public talk link
Chanting Namo’valokitesvaraya
http://www.youtube.com/watch?v=DluKJfUQ1dc&feature=related
